坐姿不良會怎麼樣呢?

坐姿不良導致的骨盆不正和肌肉酸痛是一個常見的問題，特別是在長時間坐著工作或學習的人群中。骨盆不正會影響脊柱的排列，進而引起腰背部、臀部及下肢的疼痛和不適。肌肉長期處於緊張狀態，容易產生酸痛，進一步加重不適感。

整復推拿是一種通過手法操作來調整骨骼和肌肉位置的舒緩方法。這種療法的原理是利用按摩、按壓、拉伸等技術來放鬆緊張的肌肉，改善血液循環，並調整不正的骨骼結構。對於因坐姿不良導致的骨盆不正和肌肉酸痛，整復推拿可以有顯著的療效。
具體而言，整復推拿可以通過鬆解肌肉緊張，減少疼痛和發炎，恢復關節的正常活動範圍，從而改善患者的整體健康狀況。

然而，整復推拿也並非適用於所有情況。若骨盆不正是由於結構性問題或較嚴重的脊柱疾病所引起，則需要結合其他醫療方法，如物理治療、針灸或甚至外科手術。

總結來說，對於因坐姿不良導致的骨盆不正和肌肉酸痛，整復推拿是一種有效的紓緩方法，但需根據個人具體情況選擇合適的舒緩手段，並確保整復師的專業水平。