通則不痛

“通則不痛，痛則不通”是句中醫俗語，意思是說如果氣血暢通就不會疼痛，如果疼痛就說明氣血不通，源自中醫經典《黃帝內經·素問·舉痛論》
 
“經脈流行不止、環周不休，寒氣入經而稽遲，客於脈中則氣不通，故卒然而痛。”人身經脈中的氣血，是周流全身，循環不息的，一旦寒氣侵入經脈，經血就會凝滯不通……脈氣不暢通，就會突然疼痛。
 
氣結原因多源自人體肌肉筋膜長期持續繃緊，導致壓縮了氣的通道使經絡阻塞，氣血就會「塞車」堵在經絡穴道上使身體感到痠痛，有些部位肌肉甚至會隆起小丘，形成數個按壓會酸痛的條狀或是顆粒狀氣結。
 
而氣結在西醫中相似的概念，則多指由於體內筋膜緊繃所導致的「激痛點」，容易因為動作、姿勢不良、生活習慣不佳而肌肉緊繃，且特定肌肉的異常緊繃會有相應的激痛點可以追尋。在中醫認為引起氣結原因還有可能因鬱結、飲食失調、外邪入侵、外傷閃挫而引起，或是有痰飲、瘀血等病理性的物質阻塞也可能導致氣結。
 
依靠徒手按壓將氣結推開，施力要達到較深層的筋膜層，勢必力量得較大，因此疼痛感強，此外也需要有一定的穴位知識才能按對地方
徒手按壓推開氣結，施力須達『筋膜層』，通常會讓人痛到哇哇大叫…而若是較深層的筋膜疼痛，則需要使用刮痧或是拔罐為輔具。